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2020-03-26 06:50:22来源:励志吧0次阅读

随着社会的快速发展,竞争日趋激烈,IQ高、能力强的人才倍受青睐。

IQ(Intelligence Quotient) 简称智商,是丈量个体智力发展水平的一种指标,是人的各种能力水平的反应。整体来讲,IQ测试中反应的能力水平可归结以为下8种:整体记忆和学习能力、视觉能力、听觉能力、一般认知速度、处理讯息速度、液态智力、固态智力、一般记忆检索能力。

整体记忆和学习能力:人们储存随便信息的时间长短、信息量的多少等能力。

视觉能力:鉴别视觉相干的能力,或在言语信息的基础上找到视觉联系的能力。

听觉能力:人们辨别不同声音的能力,如:在4种声音中找出一种不同音调的能力。

一般认知速度:处理信息的能力,可考察在复述能力上所需的时间。

处理讯息速度:指迅速反应能力。

液态智力:预感下一个问题、辨别该问题和其它问题不同的能力。

固态智力:文字定义、数学规则等的认知能力。

一般记忆检索能力:做出食物的名称列表,回想国歌中的词句等。

如今,IQ已成为一个热门。研究显示,在4岁IQ与17岁IQ的相关性高达71%,根据IQ是能力的反应,儿时IQ高的孩子,长大后能力极可能更强,获得成功的机率也就更高了。所以,几年来国内外许多相干机构纷纷强调:婴幼儿时期脑部发育非常重要,这是智力发育、IQ提升的基础。给孩子一个高IQ的开端,让人生延续领先。

以往,脑科专家们总认为IQ与生俱来,没法提升。而近年来的研究证明:IQ是可以获得提升的。并且,IQ的提升从婴儿期就应开始了。

在日常生活中,父母可藉由后天的环境和刺激,和脑部性能系统的强化训练来帮助孩子提升IQ。例如:鼓励孩子玩一些小件的物品,并引导他熟练把这些小东西摆成图案,或堆起来,或把它放到一个器皿中。这些活动可以帮助婴幼儿既发展很好的动手技能,又可以理解一些简单的数学运算,像增加和减少 在丰富的游戏和环境刺激中,孩子的触觉、视觉、听觉、嗅觉等得到充分锻炼,有助日后感知能力、视察能力等的发展,整体提升IQ。

除丰富的环境刺激,科学、充足的营养补充对提升IQ一样具有重大作用。

我们知道,丰富的营养是万事万物生长发育的物质基础。特别在婴幼儿脑部发育历程中,0~1岁是大脑发育最迅猛最关键的时期,即 黄金期 。在黄金期,婴儿对脑部营养,尤其是DHA的需求非常大。

DHA在脑部营养素中是非常重要的一种,它大量存在于大脑和视膜组织中,是大脑的重要结构成份,占大脑脂肪总含量的35%~45%,视膜磷脂中50%为DHA。因此,DHA的足量摄取,对婴幼儿智力和视力发育至关重要。只有给婴儿补充充足的DHA,才能更好地支持其脑部的发育,为IQ的提升打下基础:美国营养学家贝兹教授的实验发现,在出生后头4个月内补充了科学验证水平DHA的婴儿,在18个月时智力发育指数比没有补充DHA的婴儿高7分。以后,贝兹教授对这群孩子,再进行了跟踪研究,最新长期研究数据发现,18个月时MDI高7分的婴儿,在4岁时的IQ也高7分。

那末,DHA又该从哪里补充呢?由于婴儿尚不具有本身DHA的能力,因此,父母需注意给孩子从饮食中公道补充。由于DHA并不是广泛存在于鸡蛋、素菜、牛肉平常食品当中,而是大量集中于海鱼等海产品中,婴儿的消化系统并未完善,大量进食海鱼等固体食品相对较困难,所以建议从母乳或含有科学验证水平DHA的配方奶粉来补充。

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